Jamen exakt VAR ska den sitta?!

Det här är den vanligaste frågan som vi får.
De allra flesta nybörjare sätter in menskoppen för långt – ta därför några minuter att läsa igenom det här inlägget.

Ta reda på om du ska ha menskoppen långt upp i slidan (piggen under koppen ska inte klippas av) eller långt ner i slidan (piggen under koppen kommer sannolikt att behöva klippas av helt eller delvis). Generellt brukar sägas att en menskopp ska sitta längre ner i slidan än en tampong och menskoppen är beroende av slidans muskulatur för att kunna sitta bra.
Här nedanför beskriver vi hur du kan kolla hur dina förutsättningar ser ut:

Om du tar ett finger och stoppar in i slidan, så kommer du först (precis innanför de inre blygdläpparna) passera igenom en trång passage på ungefär 2-3 cm, ibland längre och ibland kortare.
Efter den där smalare passagen så kommer ett större utrymme. Om du nu har fingret inne i slidan, så är det alltså där övre delen av fingret hamnar.
Fingertoppen befinner sig nu inne i själva slidan.
Ovanför eller intill fingertoppen, ibland längre in än du kan nå, så sitter livmodertappen som leder upp till livmodern. Det är genom livmodertappen som mensblodet kommer ut från livmodern. Hålet som det passerar ut genom är bara någon millimeter stort.
I höjd med fingertoppen är ungefär så långt in som vi vanligen stoppar upp en tampong.
Läs mer om livmodertappen och hur du kollar var den sitter här »

Menskoppen ska sättas in så att den sitter placerad någonstans under livmodertappen. För vissa innebär det att koppen sitter långt från tappen, för andra att den sitter precis under tappen medan andra har livmodertappen placerad i menskoppen. Anledningen till att det varierar, är att slidorna är olika långa, livmodertapparna sitter olika högt och koppar är olika långa.
Koppen ska sättas in i eller precis ovanför till den smala passagen som du känner längst ner, innanför slidöppningen. Då kommer piggen under koppen att behöva klippas bort helt eller delvis.

Och hur funkar det?
Jo, i den där smalare passagen sitter starka muskler.
Musklerna är väldigt flexibla och kan faktiskt bli så tänjda att ett litet bebishuvud ska kunna komma ut emellan dem. (Sedan återgår de mer eller mindre till som de var innan tack vare sin elasticitet.)
I den här smala passagen ska menskoppen alltså sättas på plats.
Och då kommer sannolikt piggen att sticka ut helt ur din kropp, eller delvis.
Så då vet du hur mycket av den som måste klippas av.

Steg-för-steg – föra in menskoppen och hitta placeringen
Kom ihåg att inte trycka in koppen långt in med pigg och allt, som du gjort med tampong! Menskoppen behöver föras in stadigt, lugnt bit för bit och få expandera precis innanför slidans öppning.
Håll så långt ner på koppen som du kan med 2–3 fingrar, håll inte på piggen under koppen utan stadigt i själva koppens bas (längst ner). Du ska kunna hålla ihop koppen i sin vikning. Om du tappar greppet, börja om från början och försök igen. De flesta håller med tummen och 2-3 fingrar i ett grepp.
Behåll vikningen och för in den smalaste delen försiktigt i slidöppningen, lite vinklat åt sidan så att bara en liten del kilas in. Försök att vända viknings-öppningen bakåt, mot rumpan. Då kan det vara lättare för koppen att veckla ut sig. Om öppningen för vikningen är framåt, så kan blygdbenet försvåra att den vecklar ut sig. Det finns helt enkelt mer plats bakåt, så att koppen kan veckla ut sig.
När du fört in ungefär halva eller stordelen av koppen, låt den veckla ut sig och för in den sista biten mer utvecklad/helt utvecklad (hur stor koppen kan vara varierar från person till person).
För in lite i taget, och kom ihåg att slidan lutar lite snett bakåt mot rumpan, så att menskoppen också ska luta bakåt.
När du för in koppen, så flyttar du fingrarna ännu längre neråt mot piggen och då kommer menskoppen att börja expandera på väg in i slidan.
Det kan låta ”slurp” när du vickar på menskoppen. Det är bra, för då släpps lite luft in i koppen och hjälper den att expandera. Luften behövs inne i koppen för att den ska veckla ut sig och sluta tätt.
Koppen ska nu sitta så långt ner så att du fortfarande kan nå koppens botten med ett nytt stadigt grepp om botten.
Ta ett tag om botten med tre fingrar och vicka koppen några millimeter åt sidorna bakåt/framåt för att se till att den sitter bra. När du gör detta, så kan du använda dina krystningsmuskler för att ge lite motstånd till koppen.
Du ska klippa bort piggen som sticker ut ur slidan. Klipp lite i taget och testa dig fram, så att du inte klipper av för mycket!
Om du gjort allt detta ovan och koppen glider inåt av sig själv och hamnar så långt in att en del eller nästan hela piggen åker in i kroppen direkt, så kan det betyda att koppen ska sitta så här långt in. Kvittot på det är att den sitter kvar på samma ställe och inte läcker. Om menskoppen läcker, så behöver du felsöka vidare.

Observera att det finns folk som behöver ha koppen längre in –  fortsätt läsa, så får du veta mer!

Koppen sitter längre in

Vissa kan behöva ha menskoppen längre in i slidan.

Hur vet jag om jag ska ha menskoppen längre in?
Åker koppen in av egen kraft, placerar sig en bit in i slidan, innanför det smalare partiet, och sitter stadigt där?
Läcker den? Då kan det betyda att du inte ska ha den så långt inne. Prova igen.
Läcker den inte? Då kan det betyda att den sitter bra lite längre in.
Det kan i sin tur betyda att du får krysta lite för att kunna nå koppen och sedan ta ut den.
Därför är det viktigt att du undersöker och testar utan att klippa av antennen.

Hur vet jag att jag hittat rätt (långt ner eller långt upp)?
Svaret är: Om menskoppen sitter stadigt och inte läcker, så funkar den.
Om den åker omkring, kanske till och med vänder på sig, så kommer den att läcka.

Prova inte när du inte har mens

Kan jag prova menskopp innan mens?
Många frågar om det går bra att testa menskoppen innan mens, så att du tränar upp dig på att veta att den hamnar på rätt ställe och sedan funkar perfekt i ”skarpt läge”.
Men svaret är att om du testar innan mens, så kommer du inte att få något bra resultat.
Det är främst för att slidan före mens är ganska olik slidan under mens: Under de mest intensiva mensdagarna så är hela slidan betydligt slappare och fuktigare än annars, det senare självklart på grund av själva blödningen.
Vissa har dessutom svårt att ens få in menskoppen under de dagar som de inte har mens, eftersom slidans muskler då är betydligt mer sammandragna.
Eftersom du heller inte får något läckage när du inte har mens, så kan du om du testar innan mens tyvärr heller inte se om menskoppen funkar eller ej.

Så sammantaget är att prova koppen när du inte har mens ganska meningslöst eftersom det är missvisande.

Placering av tampong – en förenklad skiss

Placering av menskopp – en förenklad skiss

Välja menskopp?

Det är viktigt att du har rätt kopp för dina förutsättningar – Gör vår enkät och få råd av oss »

89 kommentar till “Jamen exakt VAR ska den sitta?!

  1. Annika says:

    Hej!
    Jag har haft menskoppwn över ett år men aldrig fått det att funka. Jag har provat vid ca 20 olika tillfällen, den bara glider upp jätte långt! Jag sätter den långt ner, exakt där den ska sitta enligt alla beskrivningar jag läst men efter bara en liten stund har den glidit upp långt och läcker och svår att få tag på. Vet inte vad jag ska göra, blir galen och jag har provat SÅ många gånger. Tydligen har jag extremt starka knipmuskler, så att gynekologen och barnmorskan har problem vid undersökningar för att jag är ”för stark”, kan detta ha något med saken att göra? Jag har accepterat att menskoppen inte funkar på min kropp, men vill ändå fråga och höra om ni har något tips. För att ”fortsätta träna” funkar inte, jag har tränat otroligt mycket utan framgång.

    • Annelie says:

      Hej!
      Det finns många olika menskoppar (mer läsning om det här: ”Nej, ingen menskopp passar alla”, så det kan vara så att den menskopp som du har inte passar just dina förutsättningar. Eftersom det finns många olika menskoppar och alla ser olika ut, så går det tyvärr inte att ge generella råd kring användning, så du bör alltid i första hand kontakta den som sålt menskoppen till dig så att de kan sätta sig in ordentligt i dina förutsättningar och sedan ge råd utifrån koppens egenskaper.
      Om du vill ha tips på en menskopp som kan passa dina förutsättningar bra, så kan du göra vår enkät på menskoppen.se/enkat-menskopp. Där bör du skriva in vilken kopp som du har idag och vilka engångsskydd som du använder, så vi bättre kan förstå hur riklig din blödning är.
      Hälsningar
      Annelie

  2. A says:

    Hej!
    Fick hem min menskopp härifrån för någon dag sen och har provat den kanske 3 gånger. Först undrar jag om det finns nåt knep för att inte riva sig med naglarna när jag nyper om botten för att sätta in eller ta ut koppen? (Har redan korta naglar men det hjälps inte)

    Sen känns det som att jag har en luftbubbla i mig, gör inte alls ont eller så men känns lustigt… Betyder det att jag placerat koppen fel eller ska det kännas så?

    Och en sista fråga, koppen läcker inte oavsett var jag har den. Däremot sticker piggen ut när den sitter längre ner(skulle verkligen behöva klippa av den för det gör jätteont när den sticker ut), och när den sitter längre upp är det jobbigare att nå den så då behövs verkligen piggen för att jag ska få ut den. Vilket ställe är bäst att placera koppen på om båda funkar?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det är inte ovanligt att vi undrar så här när vi precis börjat med menskopp, så det är bra att du frågar här så att många kan läsa och känna igen sig.

      En viktig sak som jag vill säga till alla är att testa menskopp bara när du har mens, så att du verkligen kan se hur bra menskoppen sitter när du blöder. Innan mens eller i slutet av mensen så kan förhållandena vara helt annorlunda, och därför kan det vara bra att testa koppen under ett par mensperioder, så att du verkligen ser hur koppen funkar under olika mensdagar. Det kan ta 2–3 mensperioder innan du har kommit underfund om allt. Använd gärna trosskydd/tunn binda samtidigt i början, så du kan se om det blir läckage och undvika jobbiga situationer som följd.

      Eftersom det mesta är nytt med menskoppen nu efter bara någon dag, så vill vi råda dig att testa och utvärdera precis som du gör här som du skriver i kommentaren – ”Kan jag klippa koppen och ändå nå den genom att hjälpa till med slidmuskulaturen?” ”Är obehaget som jag känner från piggen en vanesak, eller blir det inte bättre?” och så vidare. De här frågorna gör att du kommer framåt i användningen och lär dig vad som funkar för dig.

      Om du (när du sitter på toaletten och ska ta ut koppen) omväxlande spänner och slappnar av i slidmuskulaturen, så kommer du att upptäcka att du kan påverka koppens placering. Känn efter utan att stoppa in fingrarna och spänn musklerna som omsluter koppen och slappna av – det här kräver lite träning eftersom vi inte så ofta gör sådana här knipningar (som är desamma som vi gör när vi gör knipövningar som är bra för att träna bäckenbotten). Efter ett tag med menskopp så kommer du att märka att musklerna och hur du kontrollerar dessa kan hjälpa till både när du sätter in och tar ut koppen. Med deras hjälp kan du flytta koppen neråt när det är dags att ta ut koppen, de där millimetrarna som behövs för att nå botten och sedan kunna vicka ut koppen. Men precis som alla kroppens muskler, så kan det kräva lite träning och vana vid att använda musklerna. För den som har svårt att hitta rätt muskler, så brukar vi säga att det är ungefär samma muskler som du använder när du krystar för att bajsa, men lite längre fram från rumpan.

      Den här luftbubblan som du upplever att du känner är svår att gissa vad den är, men det låter som om det är själva koppen som du känner av. Kan det vara så att du nu inte har så mycket mens, så att du känner koppen tydligt? Vi brukar säga att koppen inte ska skava eller kännas, för då sitter den fel. Men om du kan ana att den sitter där utan att den ger något obehag, så låter det som om den sitter som den ska.

      Sammanfattningsvis så låter det som om ditt dilemma just nu blir att komma underfund om ifall du vill klippa koppen och känner att du ändå kan nå koppen, och det kan som jag skriver här ovanför vara något som du kommer tillrätta med under fortsatt användning när du blir mer van att ta ut koppen, utan oro att den ska bli svår att nå.

      Hälsningar
      Annelie

  3. Clara says:

    Hej! Jag köpte min första menskopp igår och är super peppad. Dock så får jag inte riktigt in den. Jag kan inte hålla kvar i koppen när jag sätter in den för det gör ont då. Så den sitter med botten precis i öppningen och skaftet sticker ut. Det känns inte alls bra men har inte haft någon form av läckage alls. Har jag gjort rätt/fel?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det låter tyvärr inte som om det här funkar så bra eftersom en menskopp som sitter bra inte ska kännas och/eller skava, så du behöver ta reda på om detta beror på att du behöver ändra något i användningen eller om detta är fel kopp för dig och dina förutsättningar.
      Jag brukar råda den som har problem med menskopp att kontakta den som sålt den för att få kunniga råd kring användande. Det kan tyvärr vara svårt om du köpt din menskopp på ett ställe där inte alla kan så mycket om menskoppar. Men på bruksanvisningen finns sannolikt kontaktinformation, så fråga/maila de som kan sin kopp bäst, så kan de sätta sig in i din problematik och förhoppningsvis ge kunniga tips och råd om sin kopp.
      Hoppas du får bra svar!
      Hälsningar
      Annelie

  4. Lotta says:

    Jag har nyligen köpt en menskopp och bara provat några få gånger, men jag tycker inte att den vecklar ut sig ordentligt, hur vet man om den gjort det? När jag känner så känns koppen helt hoptryckt men verkar ändå fånga upp mensen då det inte direkt läcker något. Hur vet jag om den är rätt utvecklad? Kan heller inte snurra den som det står att man kan göra och jag får inte in luft i den när jag försöker lossa på kanten inuti, det verkar inte finnas plats att öppnas helt.

    • Annelie says:

      Hej!
      Det är tyvärr svårt att svara generellt på frågor kring användning, eftersom det beror både på dina personliga förutsättningar och koppens egenskaper.
      För att få kunniga svar, så behöver du därför kontakta den som sålt menskoppen till dig, som har kunskaper från rådgivning kring sin menskopp. Då kan de först sätta sig in i dina förutsättningar och sedan ge kunniga råd för dig hur du går vidare i användningen av deras kopp.
      Hoppas du får bra svar!
      Hälsningar
      Annelie

  5. Malin says:

    Hej!
    Har precis börjat med menskopp och den verkar sitta rätt om jag läser här. Alltså rätt långt ner och piggen precis i öppningen, så den ska jag nog klippa av. Läcker inte alls!
    Men jag är kissnödig mycket oftare. Läste att andra är det när koppen sitter långt in… Vad kan va fel?

    • Annelie says:

      Hej! Alla koppar är olika utformade och har t ex olika design, vidd, längd och material etc, så det går inte att svara på generellt.
      Kontakta alltid den som sålt koppen till dig för att få hjälp. Då kan de fördjupa sig i dina förutsättningar och därefter ge råd utifrån sina kunskaper om koppen och erfarenhet från rådgivning kring den.
      Hälsningar
      Annelie

  6. Sintra says:

    Jag köpte en menskopp för flera år sedan och det tog lång tid innan jag fick kläm på att sätta in den. Ibland funkade det och ibland inte och jag kunde inte bli klok på vad jag gjorde annorlunda. Sen insåg jag att jag måste föra den långt åt vänster i slidan. Jag sköljer den iskallt så den blir hård, viker, för in och pressar åt vänster ganska högt upp (lika högt som tamponger). Då sitter den stadigt och funkar jättebra! Kanske kan vara till hjälp för någon.

  7. Jeanette Klasson says:

    Hej!
    Jag brukade ha problem med att veta vart den skulle sitta, det kändes sällan riktigt bra. I början satt den för långt ner, jag lyckades väldigt sällan få upp den, så botten inte hamnade precis i slidmynningen, det tog tvärstopp helt enkelt.
    Numera använder jag följande metod som alltid fungerar för mig: Snäckvikning med vikningen framåt så koppen får mer rum att veckla ut sig bakåt. Sätt in menskoppen och lätta på vaccumet, se till att den är utvecklad (även om den sitter långt ner). Luta dig sedan framåt över dina knän och liksom ”sug in” koppen med dina slidmuskler. Vicka sedan på menskoppen för att känna att den sitter stadigt. Klart.
    Hoppas det tipset kan hjälpa någon 🙂

  8. Anna says:

    Efter att jag fött barn fick jag problem med att tampongerna läckte, trots att de inte var ”fyllda” och kunde för mitt liv inte förstå varför. De var liksom torra på ena sidan, men läckte ändå. För ett halvår sedan köpte jag en menskopp istället efter rekommendationer från flera vänner. I början läckte det oftast och var allmänt obekvämt eftersom jag oftast kände den nedre delen av koppen vid slidmynningen, precis som många skrivit om. Efter att ha testat några olika insättningsmetoder insåg jag att min livmodertapp sitter rätt långt ner (kanske annorlunda efter förlossningarna och också därför tamplongerna läckte om de hamnade vid sidan av den) under mensen och om jag liksom ”trär på” koppen runt den så fungerar det perfekt! Inget skav, inget läckage. Inte ens ett trosskydd på tre månader! Succé!

  9. Julia says:

    Hejsan hejsan, jag tänkte bara skriva ett litet tips till alla som har svårt att få till menskoppen att sitta rätt. Under 4 mensperioder hade jag problem med läckage, jag blev tillslut galen. Men sen senaste månaden upptäckte jag en sak som har funkat utmärkt för mig, så ville bara ge det tipset här för det kanske funkar för nån annan med!
    Stå i typ 90 grader när man sätter i koppen, eller spänna underlivet lite. Sen ställer man sig upp och hoppar några hopp, ganska kraftiga hopp så man verkligen spänner hela kroppen. Då sitter den fast och läcker inte alls!!
    Hoppas nån får nytta av den här infon 🙂

  10. Veronica says:

    Hej!
    Jag har just köpt en menskopp men lyckas inte helt få den att fungera. Den läcker inte eller något sådant men så fort jag börjar röra mig efter att ha satt in den så känner jag hur det som trycker. Obehaget känns inte när jag är ute och gör något men så fort saker lugnas ner eller jag ska sova så känner jag det där obehagliga tryckandet. Jag valde en lite större modell pga riklig mens men jag undrar om den är för stor eller om den helt enkelt sitter fel?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det är tyvärr svårt att svara generellt på den här typen av frågor. Du behöver kontakta den som sålt koppen till dig, så att den personen (som kan sin kopp utan och innan) kan ge råd och svar utifrån dina förutsättningar som blödningsmönster och andra personliga uppgifter.
      Maila den som sålt koppen, berätta om dina problem och be om råd – hoppas du får bra svar!
      Hälsningar
      Annelie

  11. A. says:

    Hej! Jag köpte min första menskopp nyligen och använder den för första gången. Det är en sak som jag undrar: det har kommit väldigt lite blod i koppen under flera dagar, knappast nåt alls. Mindre än normal alltså. Jag tömmer koppen regelbundet, ca 4 ggr per dag. Jag har försökt se till att koppen öppnar sig helt, men ibland är koppens sidor lite inåt men då försöker jag göra mer plats med fingret. Det har inte läckt heller. Min fråga är om menskoppen kan hindra blödningen på nåt sätt (blodet måste ju finnas kvar i livmoder), eller kan det bero på hur koppen sitter? Jag känner inget obehag eller smärta av koppen trots att livmodertappen ligger ganska långt ner. Koppen brukar vandra lite uppåt under dagen.
    Tack för svaret.

    • Annelie says:

      Hej!
      Menskoppen stoppar inte blödningen och om koppen inte läcker, så låter det som om det är den här mängden som du blöder. Men om du är orolig för något gällande blödningen eller har frågor som dessa, så bör du kontakta barnmorska/gynekolog, så att du kan få bekräftat att allt ser bra ut.
      Variationer i mensblödning syns tydligare i kopp jämfört med t ex tampong. Det är vanligt att blödningen varierar från dag till dag och mellan olika månader. Många upptäcker när de börjar med menskopp att de blöder mindre än de tidigare trott.

      Hälsningar
      Annelie

  12. E says:

    Hej! Köpte min menskopp för kanske 5 månader sedan, men har inte kunnat använda den så mycket då jag velat testa hemma osv.
    Isättningen funkar ganska bra, och koppen läcker inte. Piggen har jag ungefär klippt av hälften av, jag kan inte riktigt avgöra hur långt in koppen sitter men jag får krysta lite för att få tag på den. Jag har i alla fall ett problem, och det är att piggen skaver! Inte alltid, men ibland tror jag det är piggen som börjar skava på höger sida (alltså från insidan). Ibland kommer skavet direkt och ibland efter ett tag. Jag tror koppen börja luta lite åt sidan vilket gör att den hamnar snett. Vad ska jag göra?

    • Annelie says:

      Hej! Det bästa är att du mailar den som sålt menskoppen till dig, så att du får kunniga svar från de som ”kan” sin kopp och som kan ha mer info om dina förutsättningar.
      Om koppen skaver och sitter så här långt in så kan du behöva ha tips för att komma vidare, särskilt om du är rädd för att klippa piggen ännu mer. Generellt när en pigg eller greppyta längst ner på koppen gör ont, så kan vi testa att vända koppen ut och in, så att allt hamnar inne i koppen och ytan blir slät och utan utstickande delar. Men om du inte känner dig trygg med att göra det och få tag i koppen så behöver du få mer råd.
      Hälsningar
      Annelie

  13. L says:

    Jag köpte en mooncup för några år sen, storleken för kvinnor som fått barn, och upplevde obehag, samt att jag inte kunde kissa när den satt i rätt läge (dvs långt ner). Enda sättet att få det att fungera var att sätta den längre in, så den hamnade runt livmodertappen. Där känns den inte, och jag kan kissa utan problem. Problemet blir då att den är svår att få ut. Det bildas ett vacuum runt livmodertappen som inte känns när koppen sitter där, men det kan väl inte vara bra med vacuum där? För att få ut den måste jag nå ända in till kanten med ett finger så jag på så sätt kan bryta vacuumet. Förra året köpte jag en Lunette. Minsta storleken, i förhoppning att jag skulle kunna ha den i ”rätt” läge. Men det funkar ändå inte. Känns som att det retar g-punkten så att musklerna inte kan slappna av. Försöker jag sätta den något längre in så läcker den, tills den har glidit upp och satt sig runt livmodertappen (vilket kroppen fixar själv, det läcker under tiden, men inte när den väl hamnat på plats). Så det känns lite som att jag kastat pengarna i sjön. Men har gett det ett försök till, och märker att båda kopparna fungerar precis lika. Jag kan inte säga att den ena är bättre eller sämre trots att det är olika storlekar. Och det funkar efter några timmar av småläckande när de glidit upp och satt sig runt livmodertappen. Min fråga är alltså, går det att ha den så långt upp? Kan det vara skadligt med ett vacuum runt livmodertappen? Jag vill ju gärna kunna använda kopparna!

    • Annelie says:

      Hej!
      När vi stöter på problem med kopparna som vi använder, så är det första vi kan göra att kontakta de som sålt kopparna till oss. De kan sina koppar och känner till hur kopparna bör användas i förhållande till dina förutsättningar. Det finns med varje märke ofta ”vanliga” utmaningar som de säkert känner till förslag på lösningar för.
      Prova att maila i första hand de som sålt den första koppen till dig för att komma framåt i problemlösningen.
      Hälsningar
      Annelie

      • L says:

        Min undran var alltså mest om det är fel eller farligt på nåt sätt att koppen sitter så högt upp. Det funkar ju, men man vill ju inte att det ska vara skadligt.

        • Annelie says:

          Hejhej!
          Om menskoppen sitter långt upp och inte läcker så är det helt i sin ordning. Men om den sitter högt upp och t ex skapar ett sug på livmodertappen varje gång, så bör du se upp så att du inte skadar dig/att det gör ont etc.
          Hoppas det här besvarar din fråga!
          Hälsningar
          Annelie

  14. Carro says:

    Hej! Jag köpte en menskopp för snart ett år sedan men fick de aldrig riktigt att fungera. Jag är 23 år, oskuld, och blöder mycket så jag köpte storlek M. Men har bara lyckats få in den en gång och då kändes det bra men den läckte väldigt mycket och sedan dess har jag inte lyckats få in den. Jag är trång i slidan men att sätta in och ta ut en tampong i super size är inga problem. Har jag för stor storlek eller vad kan de vara för problem? Känns så trist att lägga ut en massa pengar på något som man inte kan använda….

    • Annelie says:

      Hej!
      Maila den som du köpt din menskopp av för att få kunniga råd om användningen av just den koppen. Eftersom alla koppar är olika, så kan det finnas information om just din kopp och just din kropp som är viktiga när vi ger råd. Det går sällan att ge generella råd, men jag brukar säga att du inte ska göra något som gör ont! Om det gör ont, så är koppen sannolikt inte rätt för dig.
      Det finns ju olika vikningar att kolla, här är några: menskoppen.se/faq/anvandande/vikningar
      Hoppas du kommer framåt med menskoppen!
      Hälsningar
      Annelie

  15. Emma says:

    Hej!
    Om jag inte vill använda menskoppen en dag under mensen eller på nätterna, måste jag då koka den innan jag kan använda den igen?

    • Annelie says:

      Hej!
      Då räcker det att tvätta koppen med vatten och en mild tvål emellan dagarna!
      Tänk bara på att din egen handhygien innan du ska t ex ta ut eller sätta in koppen är det viktigaste.
      Lycka till!
      Hälsningar
      Annelie

  16. Therése says:

    Hej!

    Kan man använda menskopp om man har vestibulit? Jag kan inte använda tampong för det gör för ont, är det samma sak med menskopp?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det finns inga svar som gäller alla. Inte heller när det gäller vestibulit. Det finns folk med vestibulit som kan använda menskopp, och det finns de som inte kan. Men menskoppens egenskaper gör att det kan vara lättare, eftersom materialet blir glatt/halt när det kommer i kontakt med dina slemhinnor, vilket gör att den på det sättet kan vara lättare att föra in och ta ut.
      Om du har frågor om vilken menskopp som kan passa dig, så är det bra att göra vår enkät på menskoppen.se/enkat-menskopp
      Hälsningar
      Annelie

    • Sandra says:

      Ett år sent kanske men min vestibulit försvann när jag bytte till menskopp och helt slutade med engångsmensskydd.

  17. Ingela says:

    Känner viss oro för att man ska tänjas ut i underlivet av att använda koppen. Jag tänker att den trycker med ganska stor kraft mot slidväggen och att den ska sitta där flera hela dygn i månaden. Dessutom måste man ibland krysta osv för att får ut den. Efter tre barnafödslar känner jag att jag inte vill utsätta mitt underliv för sådant som kan tänja ut underlivet ytterligare. Finns det någon risk?

    • Annelie says:

      Hej!
      Först: Om du är orolig, så ska du inte använda menskopp.
      Men många som använder menskopp upplever snarare att vi har fått bättre tränade slidmuskler efter vi har börjat med menskopp, eftersom just musklerna ska användas när menskoppen ska på plats, till skillnad från när du för in tampong, då du ska slappna av och sätta in den längre.
      Slidmuskulaturen är, som du vet som har fött tre barn, mycket flexibel. Det finns inga uppgifter om att en menskopp skulle tänja ut oss.
      Men om du oroar dig över detta eller något annat, så kanske du istället inte ska prova. Det är viktigt att du känner dig trygg med ditt mensskydd. Fråga gärna din barnmorska, så kan du få en utomståendes råd innan.

      Hälsningar
      Annelie

  18. Elin says:

    Köpte min kopp idag och provar första gången! Undrar dock hur lång piffen bör vara? Min kopp sitter nämligen bra ganska långt ner, (än så länge) och därför känner jag piggen; den sitter precis vid slidöppningen men ändå innanför inre blygdläpparna. Har inte känt att den skaver märkbart, men har ju inte gått omkring så mycket här hemma. Hur kort kan jag klippa den för att det inte ska vara svårt att ta ut den?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det finns ingen regel för hur mycket du kan/bör klippa. Många klipper av den helt.
      Det beror på hur trygg du känner dig med att ändå föra ut koppen med hjälp av krystningsrörelser och dina fingrar som kan ta tag om botten på koppen.
      Hoppas du kommer framåt i funderingarna vad som passar dig!
      Hälsningar
      Annelie

  19. Ida says:

    Hej!
    Jag har precis börjat använda min menskopp och har den långt ner i slidan för att jag upplever att den sitter bra där. Känner den inte och har inga problem med att den trycker mot min blåsa eller så som andra har. Därför känns det som att den borde vara där, men den läcker litegrann, så jag kollar då att den sitter som den ska (lättar på vakuumet). Så vet inte varför den läcker. Jag har inte märkt av att den har flyttat på sig eller vridit sig så är lite fundersam.

    • Annelie says:

      Hej!
      Om du har frågor om menskoppen, så bör du maila den som sålt menskoppen till dig, så att de får ställa motfrågor till dig baserade på vilken kopp du har valt och koppens egenskaper.
      Hoppas du får bra svar!
      Hälsningar
      Annelie

  20. S says:

    Hej!
    Jag har köpt mig en Lunette stl 2 på apoteket. Gjorde valet utifrån att jag har fött 3 barn vaginalt, är 29 år och blöder rikligt de första 1-2 dagarna. Det är nu andra mensperioden som jag använder koppen och jag tycker att den glider ner HELA tiden. 🙁 Jag har fixat och trixat och testat en massa olika vikningar, långt in, längre ut, runt tappen, ser till att det ”suger fast” osv osv. Ändå tycker jag att den glider ner och jag kan känna kanten nästan utanför och om jag går och rör mig mycket så tycker jag att det känns som att den ska glida ut, även samma känsla när koppen fylls till viss del. Nu känns det rätt hopplöst och jag skulle ju hellre välja ett annat skydd om jag ska ut bland folk, för det känns som att jag måste kontrollera att den sitter rätt hela tiden och jag litar inte en sekund på att den håller 100% tätt, trots att den inte läckt hittills(men då plockar jag iofs ut den ofta för att den inte sitter bra). Jag tänker att jag kanske har så fruktansvärt dåligt tränad bäckenbottenmuskulatur, för jag har väl kanske inte varit flitigast i världen med tränandet. Men samtidigt så kan jag ju vara aktiv; springa, tung styrketräning, hoppa hopprep osv utan att läcka.
    Nu vet jag att koppen inte är köpt härifrån, men jag känner mig lätt desperat, jag vill ju så gärna att det ska fungera!

  21. Ida says:

    Provar en stl liten 41 mm och är ganska nöjd, känns som att den sitter bra, håller tätt och är ändå ganska följsam. Jag var rädd att jag skulle uppleva att den är i vägen eller obekväm men inga problem där. Hade lite jobbigt med att ta ut den första gången, det gjorde ganska ont men jag vågade prova igen och hittade en bra metod utan smärta. Tips kan vara att använda sig av ljummet vatten, verkligen slappna av och att försöka att vika och vinkla den bra. Däremot så upplever jag att jag blir lite småkissnödig hela tiden, och undrar om det är vanligt att man upplever att den trycker på blåsan? Ska jag försöka hitta en annan position? I övrigt är jag som sagt nöjd med var den sitter eftersom den inte läcker eller skaver.

    • Annelie says:

      Hej!
      Om du upplever obehag, så tycker jag att du ska försöka sätta koppen kanske lite längre ner? Kan du ha en kortare/mindre kopp etc istället för den som du har nu (beror på blödningsmängd, ålder etc) – maila gärna och kolla med någon som säljer menskoppar, för att bolla dina funderingar om du tycker att besvären gör att koppen blir svår att använda.
      Hälsningar
      Annelie

  22. Andrea says:

    Hejhej!
    Jag har nu äntligen gjort slag i saken, och beställt hem min första kopp! Jag valde till slut den lilla Fleurcup, hoppas den passar mig. Jag vill bara tacka för den här informativa sidan, och din utförliga och trevliga info jag läser här, Annelie!
    God Jul!

  23. Akki says:

    Hej!
    Sitter här med mitt livs första kopp. Ska den tvättas/ sköljas innan man börjar använda den första ggn?
    Tack för vrålsnabb leverans!

    • Annelie says:

      Hej!
      Den ska kokas innan du använder den första gången, så att du är säker på att den är ren.
      Koka sedan koppen i rikligt med vatten i 5 minuter. Det är viktigt att det är mycket vatten så att menskoppen inte riskerar att komma emot botten och bränna fast.
      Hälsningar
      Annelie

  24. Anna says:

    Hej
    Jag tycker inte att eran beskrivning känns riktigt logisk. Ni säger att menskoppen ska sitta mitt i den trånga passagen. Men denna passage är ju endast 2-3 cm och menskoppen är minst 5 cm lång! Hur ska det gå till? Den kan väl inte hänga ute flera cm. Hur mkt av menskoppen ska man egentligen föra in? Jag för in nästan hela, lämnar endast en mkt liten bit på utsidan men koppen kryper in av sig själv i princip direkt så att jag har ingen pigg kvar på utsidan. Om jag känner med fingret så kan jag känna piggen vid öppningen. Har storlek liten på koppen. Jag gillar inte denna placering och att sitta och krysta i 5 min på toaletten så att jag får mer mensvärk men lyckas inte få koppen stanna kvar i den trånga passagen. Har aldrig lyckats få den att snurra heller

    • Annelie says:

      Hej – och tack för att du tar dig tid att skriva fast du känner dig frustrerad!
      Det fungerar för många – jag hittar inte på – men precis som det står här på sidan, så kan det vara så att du är en person som ska ha koppen längre in.
      När jag beskriver placeringen av koppen så menar jag själva koppen, inte piggen. Om koppen kan sitta bra i den smala passagen, så kommer sannolikt hela piggen behöva klippas av.
      Om koppen (med piggen kvar, som den oftast är under de första testerna) glider inåt och sitter bra längre in, så kan du se om den inte läcker. Om den sitter bra utan att flytta på sig, glida omkring etc, så ska du ha koppen så långt in och då behöver du sannolikt ha piggen under koppen kvar.
      Om du köpt din kopp av oss så får du väldigt gärna maila mig på support@menskoppen.se för att undersöka vidare om du har rätt kopp för dina förutsättningar. Den kan vara så att koppen är fel storlek för dig, eller kanske fel på något annat sätt. Skriv då vilken kopp du har, vilken storlek, din ålder, om du fött barn och om du blöder lite, normalt eller rikligt.
      Om du köpt koppen någon annanstans, så är det bäst att kontakta dem direkt, eftersom de ”kan” sina koppar och kan ge dig bästa råd och tips.
      Hälsningar
      Annelie

  25. Julia says:

    Hej
    Fråga: Min menskopp läcker inte och jag har klippt av ”tappen”.
    Ändå skaver den, mot insidan av inre blygdläppen.. kan det stämma?
    Jag blöder rikligt och har fött 3 barn så jag tyckte att den större modellen kunde vara bra.. Men kan jag ha köpt för stor kopp?

    När jag sätter in den, känner jag inte att den helt vecklas ut, men jag snurrar, låter den sitta en stund och när jag sen kontrollerar den är den utvecklad.

    Den stör mig inte när jag sitter eller står stilla men när jag går irriterar den.
    Har någon tips på vad man kan göra?

  26. Stina, 20 says:

    Hejsvejs, jag är på gång med att skaffa menskopp men först vill jag vara säker.
    Jag använder inte tampong, det känns som att hela innandömmet ska flja med ut när jag drar ut den, ont! Därför undrar jag om menskoppen kan bli som en sugpropp så det drar i slidan?

    • Annelie says:

      Hej!
      Det bildas ett litet undertryck/milt sug som håller koppen på plats, så du bör alltid bryta den förseglingen innan du lugnt tar ut menskoppen.
      Det här är något som du lär dig efter att ha gjort det några gånger, det är inte så dramatiskt som det kanske låter innan.
      Hälsningar
      Annelie

  27. Yrsa says:

    Har problem med att koppen förflyttar sig under natten…. Bara nattetid!
    Har den inne från morgon till kväll, tömmer var 11e timme och så precis innan jag lägger mig, inga som helst problem… MEN- 8 timmars sömn fixar den inte, vaknat flera dagar i rad med blod i hela sängen trots att den sitter i betydligt kortare tid än under dagen, och inte vandrar, fattar inte vad som blir fel, någon som har några tips?

    • Annelie says:

      Hej!

      Låter verkligen konstigt, eftersom den funkar på dagen och du ”säkrar” den precis innan du lägger dig.
      Har du använt koppen länge? Har det varit så här hela tiden?
      Hälsningar
      Annelie

    • Annelie says:

      Hej – absolut, det går jättebra!
      Som vanligt innan du idrottar eller badar/simmar, så tömmer du menskoppen och ser till att förutsättningarna är de bästa; Koppen är tom, den sitter bra på sin plats och håller tätt. Det tar olika lång tid innan koppen blir full – beroende på hur mycket du blöder – men med en normalmens så håller koppen dig säker i minst 4-5 timmar, vanligen längre.
      För de som har menskoppen långt ner i slidan (det varierar också, beroende på hur din slida ser ut), så sitter menskoppen som en liten ”propp” i slidans öppning, så att inget badvatten kommer in i slidan, något som annars kan vara obehagligt. Ett extra plus, alltså 🙂
      Hälsningar
      Annelie

  28. celina says:

    var köper man en menskopp ( i finland) ska snart på resa och enligt kalendern kommer mensen exakt då och jag skulle gärna vilja simma då// tacksam för svar

  29. Anna says:

    Hej,
    Jag har precis börjat använda min kopp och har lite problem. Den åker in så att jag känner piggen med ett finger ca en cm in. Den sitter alltså alldeles för långt in. Jag har inga problem med det förutom att jag känner mig lite kissnödig.
    Men min oro ligger i om det vara farligt på något sätt att den sitter så långt in? Blir orolig att den ska ligga emot något som den inte bör.
    Tack för en bra sida!
    Anna

  30. Nina says:

    Hej! Jag klippte definitivt av ”pinnen” før långt.. først satt den ”dær den skulle” men sedan åkte den in efter en stund varje gång. Går ændå att få ut den men lite svårare. Jag rider mycket och tror att det kanske beror på at jag har mycket muskler just dær, som drar in koppen. I øvrigt fungerar den UTMÆRKT!!! Jag ær så glad, och det fungerar æven att rida i den – bra betyg 🙂

  31. a says:

    funderar på att skaffa menskopp, tycker att jag blir torr av tampong men hatar den ”rinnande” känslan med bindor. Och jag vill kunna känna min fri nu till sommaren.
    Men hur fasiken ska man få in den och se till att man får rätt storlek och allt,. känner mig förvirrad..

    • L says:

      Jag hade precis samma problem som dig. Hade svårt att få in en tampong för jag var så torr och jag fick inte in den så långt och den kändes hela tiden. Men det är inte ALLS samma sak med menskopp. Man viker den och den sätter sig på plats direkt och den känns inte alls.

      Menskoppen är ett av mina livs bästa köp. Jag tycker absolut att du ska köpa en. Du kommer inte ångra dig.

  32. Emily says:

    Hej,
    Har precis börjat med min menskopp och är redan överlycklig över att slippa alla dessa tamponger 🙂
    Jag har fortfarande inte riktigt hittat rätt plats för den men hoppas att det kommer så småningom. Däremot har jag problem med att ta UT den. Det gör ont och skaver, har försökt på lite olika sätt men ont gör det ändå. Har du några tips?

  33. Leah says:

    Hej! jag är en tjej på 13 år ( fick mens när jag var 11) Kan jag använda menskopp? Kan man få TTS om man använder menskopp? Använder tampong nu, och är livrädd för att få TTS!

    Kram (nu hittade jag vart man skulle kommentera..)

    • Annelie says:

      Hej!
      Jag svarar här på dina båda kommentarer:
      Likväl som man börjar använda tampong när man först får mens, så kan man börja använda menskoppen.
      Du skriver om TTS, men jag tror du menar TSS (?). TSS har aldrig kopplats till användning av menskoppar.
      Oavsett vilken mensskydd man använder ska man vara noga med att tvätta händerna innan man hanterar skyddet och kroppen.
      PS: TSS är väldigt ovanlig och i de flesta fall har den inte ens med tamponganvändning att göra. På Ungdomsmottagningens webb kan du läsa mer om det: http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/Fraga-UMO/Svarsbanken/Hur-vanlig-ar-tampongsjukan-TSS/
      Hälsningar
      Annelie

  34. LP says:

    Man ska alltså klippa av den där piggen längst ner? Har ingen egen menskopp, men funderar på att köpa en.

    • Annelie says:

      Hej!
      De flesta behöver klippa av den, men det finns även tjejer som INTE klipper av sin pigg och ändå får menskoppen att sitta bra.
      Därför är det viktigt att man provar hemma i lugn och ro utan att klippa av piggen. Det kan dock betyda att du får gå omkring med piggen utstickande, om det är så att den sitter bra (inte flyttar på sig, inte läcker) när piggen sticker ut. Ett tips är att prova hemma med lång tröja/tunika/klänning, och inte sätta på trosor etc, så att du kan röra dig fritt och verkligen se att den sitter bra.
      Om man klipper av den innan man vet exakt var den ska sitta, så finns risken att den ska sitta längre in och att man i efterhand kommer på att man hade behövt piggen…
      Hälsningar
      Annelie

      • Leah says:

        Hej! ( Jag vet inte riktigt vart min kommentar hamnade) Jag är en tjej på 13 år, kan ja använda menskopp? jag fick mens när jag var 11, o blöder ganska mycket, och jag gillar inte bindor, och jag är rädd för att få TTS om jag använder tampong och har i den för länge. Kan man på TTS om man använder menskopp? Även om man tvättar händerna innan varje gång?

        Kram

  35. Maria says:

    Hej! Har nyss köpt en menskopp och tänkte testa den innan mensen, så jag skulle veta i förväg hur den funkade. Köpte en Fleurcup L. Men jag hade jättesvårt att få in den, även om jag vek den så ”liten” jag kunde. Till slut fick jag in den, men då stack inte pinnen ut. Koppen befann sig inuti slidan. När jag skulle ta ut den tog det också jättelång tid, och det var svårt att få tag i koppen eftersom jag skulle igenom den smala ”passagen” (min är väldigt, väldigt smal).

    Jag blev nervös (och jag fortfarande en obehaglig känsla i magen), men den kom ut 🙂 Nu undrar jag en sak. Jag tyckte jag hade läst på bra och det står att menskoppen ska sitta i den trånga passagen? Men vilken del av menskoppen? Jag menar, om jag känner med fingret, ska jag känna botten på menskoppen då? Eller ska botten vara innanför den smala passagen?

    Jag misstänker att jag kanske köpte fel kopp (valde L pga att jag blöder ganska mkt de första dagarna och jag är 27 år, men med tanke på storleken på min ladyparts kanske jag skulle köpt S och istället tömma oftare?)

    • Annelie says:

      Hej!
      Vad tråkigt att du haft en jobbig upplevelse! Det är viktigt att man kommer ihåg att det inte är någon idé att testa menskoppen innan mens, eftersom slidan är betydligt mer sammandragen och fast innan och efter mens.
      Det kan dock vara så att det visar sig att den är stor för dig, men det är svårt att veta innan du är i skarpt läge med mens, tyvärr.
      Vart den ska sitta är ju som du läst individuellt. Men för de flesta så ska den sitta delvis i den trånga passagen, så att man känner botten på den – inte piggen – med fingertopparna. För en del innebär det att man måste krysta till lite för att den ska komma ner de sista millimetrarna, medan andra når den där den sitter ändå.
      Har du hunnit få mens nu eller är det ett tag kvar?
      Hälsningar
      Annelie

      • Maria says:

        Hej! Nu har jag mens (av någon konstig anledning hoppade mensen över en månad för första gången i mitt liv, precis när jag köpte menskoppen). Jag testade alldeles nyss och stoppade in den för långt igen. Så det var tur att piggen var kvar 🙂

        Nu har jag testat att stoppa in den precis vid öppningen, så jag känner botten med fingrarna. Det skumma är att menskoppen känns. Mycket mer än en tampong. Är det meningen att slidöppningen ska vara ”öppen” pga att menskoppen sitter där? I så fall förstår jag varför det känns, koppen är large, min öppning XS.

        Tycker det känns skumt att känna hur det rinner, med en tampong känner man ju inte det. Men jag antar att det är en vanesak. Ska testa att klippa av piggen nu, det känns lite läskigt, men den är ju obehaglig att ha kvar.

        • Annelie says:

          Hej!
          Det är lite svårt att förstå alla omständigheter i det här.
          Men utifrån det du skriver, så låter det inte som om den sitter rätt, eftersom du känner att det rinner någonstans.
          Maila oss på support@menskoppen.se, skriv vilken kopp du har, hur gammal du är och om det finna andra omständigheter (t ex graviditeter) som vi bör känna till för att kunna se hela bilden. Så kan vi börja där?
          Hälsningar
          Annelie

        • Inger says:

          Nå har du sikkert funnet ut av dette… men jeg har lyst til å kommentere litt likevel!

          Hvis menskoppen kjennes, så er den for stor eller sitter for langt ut. Bunnen skal være rett innenfor skjedeåpningen (som igjen skal være ”lukket”) – eller hvor nå koppen ”velger” å plassere seg. Alle kropper er forskjellige, hos noen sitter koppen langt opp, hos andre langt nede. Begge deler er OK, så lenge den sitter fast og ikke er ubehagelig. Jeg kjenner ikke min i det hele tatt 😀

          Jeg har også kjent at det renner når jeg bruker kopp, og ble litt bekymret, men det var ingen lekkasje, så da gjør det jo ingen ting 🙂 Jeg tror man kjenner mer til den naturlige funksjonen enn når man bruker tampong…

          Jeg er også blant dem som har klippet av piggen (på begge mine kopper)!

      • Maria says:

        Är det bara för mig det känns som att man alltid är kissnödig? Samt en konstig dov ont/skum-känsla ibland?

        • Annelie says:

          Hej!
          Det har alla säkert känt emellanåt, men om du har en ständig känsla av kissnödighet, så bör du antingen se om du kan flytta lite på koppen (kan vara svårt) eller om du behöver ha en smalare eller kanske kortare kopp som inte stöter emot dina inre organ.
          Hälsningar
          Annelie

  36. Sandra says:

    Instämmer med A, Evelina och Johanna. Jag klarade inte av att ha koppen som beskrivningen ovan. Så jag började föra in den ytterligare en bit, och jag ser ut som så att jag lätt når min livmodertapp med fingrarna, så det smidigaste för mig var att sätta koppen där.Jag upplever inget obehag av det, men koppen stöter inte emot tappen, den sitter ju som en mycket toppig hjälm på och runt istället. Dessutom måste jag nästan sätta in koppen på tvären, annars får jag ont av piggen som sticker ut… Det här tog ett tag att upptäcka, så det bästa rådet jag kan ge till alla som inte känner att beskrivningarnas metod är den bästa är att öva, öva, öva. När det känns bra, ta reda på exakt hur den sitter, känn efter ordentligt med fingrar och muskler och kör på det, oavsett om du följer tillverkarnas instruktioner.

    (Problemet är nu att jag satt in en spiral, och alla råd om menskopp och spiral bygger på att koppen sitter enligt råd från er och från alla tillverkare (så spiraltrådar och kopp inte ens är i närheten av varandra). Så nu står jag helt rådvill. Hade en liten paniksituation när jag satte in koppen efter att ha tömt den, och spiraltrådarna hamnade på utsidan av koppen. Men jag ska nog lösa det här med… annars får jag väl jaga rätt på marknadens ”kortaste” kopp.)

    • Annelie says:

      Ännu mera tack! 🙂
      Så klart att trådarna kommer längre ner om din livmodertapp är längre ner än jag beskriver här – beklagar min enkelspårighet!
      Tydligen kan barnmorska/gynekolog korta trådarna något, vilket kanske skulle funka för dig så att de inte hamnar mitt i.
      Som sagt – jättetack från mig och andra som får hjälp när ni skriver.
      Hälsningar
      Annelie

      • Sandra says:

        Jag tycker du gör ett jättebra jobb! Det är självklart att du måste utgå från hur de flesta ser ut, annars skulle det bli omöjligt att förmedla information till de som faktiskt inte vet exakt hur de är skapta. Jag är glad att det finns kommentarsfunktion här på sidan för att vi som vet med oss att vi inte riktigt passar beskrivningen kan dela med oss och ge tips och råd när det ”vanliga sättet” inte fungerar. Jag vet att det hjälpte mig när jag precis hade börjat använda kopp!

        Tack för att ni finns!

        • Annelie says:

          Hej – och tack för jättesnälla ord!
          Men visst är det fantastiskt hur engagerade, målmedvetna och omtänksamma alla som skriver här på menskoppen.se är! Jag tror att det är utmärkande för alla er menskoppsanvändare där ute 🙂
          Hälsningar
          Annelie

  37. Johanna says:

    Hej
    Ville bara säga att jag också känner igen mig i era beskrivningar. Jag fick för allt i världen inte koppen att sitta bra när jag följde beskrivningen som följde med koppen. Den flyttade sig hela tiden och när jag satt ner tryckte den mot livmodertappen vilket var så obehagligt att jag vitnade i ansiktet.

    Min livmodertapp sitter också snett, som A beskriver så jag testade helt enkelt att placera koppen runt tappen. Det fungerar utmärkt!
    För att svara på Annelies fråga om obehag så blir svaret både ja och nej. Ibland stöter den mot, men det ser jag bara som ett tecken på att det är dags att tömma koppen och få ett nytt ”vakuum”. Det obehaget jag ibland känner när jag placerar koppen runt livmodertappen är inte ens i närheten av det obehag jag kände då jag placerade koppen på det ”rätta” sättet.
    Det här sättet tycker jag fungerar som allra bäst då jag blöder som mest i mitten av mensen, för då sitter min livmodertapp som längst ner och koppen är lättare att placera runt den. När tappen drar sig tillbaka upp i kroppen är det lite trixigare att hitta rätt placering, men det funkar ändå bättre än den ”vanliga” placeringen.

    Ett annat tips jag kan ge är att jag använder apotekets mellanrumsborstar 0,5 mm för att rengöra koppens hål.

    • Annelie says:

      Stort tack! Det är som sagt ovärderlig info med detaljer som ni här ger andra!
      Och tack för tipset med mellanrumsborsten – den är ju som gjord för det 🙂
      Hälsningar
      Annelie

  38. Evelina says:

    Det är precis samma sak för mig. Jag provade att sätta koppen enligt beskrivningen men då upplevde jag att den skavde och dessutom läckte den hela tiden. Först kände jag mig besviken men sedan jag placerat den runt livmodertappen så fungerar den utmärkt! Den känns inte, jag upplever absolut inget obehag och läcker heller inte. Nu är jag helnöjd med min menskopp!

    • Annelie says:

      Hej!
      Tack för att ni berättar – det här kanske är vanligare än vi tror!
      Det hjälper många att ni skriver här!
      Hälsningar
      Annelie

  39. A says:

    Som sagt ser vi alla lite olika ut…
    Jag har haft menskop i ungefär 4 år och är jättenöjd. Men för mig är det så att min livmodertapp sitter så jag kan känna den och den sitter åt vänster. det ska tydligen inte vara helt ovanligt att den inte sitter mitt i. Jag trycker in koppen, sticker in ett finger och snurrar runt så koppen sitter runt livmodertappen.
    Så kan man också göra och jag skriver det för att jag inte känner igen mig i er beskrivning och vill att andra ska veta att det funkar jättebra oavsätt hur man ser ut där inne, men att det kan behövas lite personligt anpassat trixande innan man får rätt på det.

    • Annelie says:

      Hej – vad bra att du tar dig tid att skriva om det här!
      Det är ju precis som du skriver att (nästan) alla kan få det att funka, även om man inte passar in på de beskrivningar som man läser här och på andra ställen.
      Skulle du kunna skriva mer utförligt om detta, så får du gärna göra det; Hur upptäckte du vad som funkade för dig? Du upplever inget obehag med att livmodertappen stöter emot koppen?
      Dina erfarenheter och tips är säkert värdefulla för många!
      Hälsningar
      Annelie

      • Jeanette Johansson says:

        Jag tycker det låter lite farligt att sätta koppen runt livmodertappen, som att det ”gamla” blodet i koppen skulle kunna åka in och ut i livmodern. Finns det en backventil på livmodermunnen, alltså en ringmuskel eller något?

        • Annelie says:

          Hej!
          Alla ser olika ut, och de allra flesta har menskoppen långt från livmodertappen, så det är inget problem för de flesta.
          Men om tappen kommer långt ner, så kan du fånga upp den till viss del, beroende på hur mjuk/hård/stor/liten den är. Det gå inte att säga generellt vad som funkar och inte, eftersom det finns lika många varianter som användare. På den här sidan försöker vi att hjälpa så många som möjligt genom att försöka hitta lösningar på problem.
          Att mensblod skulle kunna sugas upp tillbaka genom den knappnålshuvudstora öppningen i livmodertappen är nog osannolikt.
          Om någon är orolig för att inte kunna använda sin menskopp pga lågt sittande livmodertapp, prata med barnmorska/gynekolog för att få svar utifrån dina egna förutsättningar.
          Hälsningar
          Annelie

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *