Den vanligaste orsaken till läckage är att menskoppen sitter fel – för långt in eller inte helt utvecklad, till exempel. En annan anledning är att du tömmer menskoppen för sällan så att den blir överfull.
För att undvika läckage ska man se till att få in en bra rutin för insättning och redan då kontrollera att menskoppen sitter som den ska, så rund och utvecklad som möjligt.
Kan du nå menskoppen?
Det vanligaste nybörjarproblemet är att man sätter in menskoppen lika långt som en tampong.
Menskoppen funkar helt annorlunda, och ska hållas på plats av dina slidmuskler, precis innanför slidöppningen – betydligt lägre ner. Om man sätter in menskoppen för långt, så kommer den inte att sitta fast innanför slidöppingen, utan flytta på sig och därmed läcka.
Läs mer om isättande här »
Är menskoppen rund eller oval?
Försök känna efter om menskoppen är rund (=utvecklad) eller oval (=inte helt utvecklad) genom att med fingertopparna känna efter på undersidan och lite på kanterna av menskoppen.
Om du använder en väldigt mjuk kopp, som PinkCup®, så kan det vara så att den sitter bra, trots att den är mer oval än rund. Det här beror på att koppen är så mjuk så att den ändå sitter förseglad mot slidmusklerna. Om du har PC och den läcker, så sitter den inte som den ska.
Snurrtest
Oftast kan man när en menskopp sitter rätt snurra på den i sidled (som en karusell) men inte flytta den varken uppåt eller neråt. Ta ett fast tag kring menskoppens botten och snurra.
Snurrtestet funkar inte för alla, men det är värt att provas. En förutsättning för att menskoppen ska kunna snurra i sidled, är att den är rund och nästan helt utvidgad. En menskopp som är oval, lite ihoptryckt, kan inte snurra och då behöver mer luft komma in i koppen så att den kan veckla ut sig.
Släpp in mer luft
Om menskoppen inte går att snurra, försök att vinkla den bakåt och framåt, och åt sidorna för att släppa in mer luft. ”Slurp”-ljudet som då kan höras är bara ett gott tecken på att mer luft kommer in. Detta ska hjälpa menskoppen att veckla ut sig.
Vissa tjejer skruvar på koppen när de sätter in den, och trycker lite på sidorna samtidigt. Även det kan släppa in mer luft.
Överfull menskopp
Om du har i menskoppen för länge, så blir den överfull. Då måste du göra tätare tömningar, så att du kan ta ut den utan att den läcker. När man plockar ut koppen, trycks koppsidorna in och om den är full, så finns risk för läckage.
Följ alltid tillverkarnas rekommendationer om tömning, vanligast är 4 timmar. Då lär du känna din kropp och vet ungefär hur mycket du blöder och behöver tömma menskoppen.
Koppen ”vandrar” uppåt
Om man har menskoppen inne under lång tid och samtidigt blöder mycket, kan menskoppen flytta sig uppåt några millimeter. Om du märker att menskoppen flyttat sig lite, kan det vara dags att tömma den. Ta ut och töm den, och sätt in igen på rätt ställe.
Hålen täpps igen
Håll koll på menskoppens små hål, så att det inte finns blod kvar där. Då funkar inte menskoppen som den ska och kan läcka. Se därför till att hålen rena.
Har du frågor om detta?
Maila oss på info@menskoppen.se