Isättande

Det här är den viktigaste delen av att använda menskopp.
Att sätta in menskoppen rätt är avgörande för hur det funkar för dig, så ha tålamod med detta moment.

Se till att du har gott om tid första gången, och undvik att prova det en morgon när du har bråttom till bussen. Med tiden, när du blir van, kommer isättandet att vara över på några sekunder och du kommer att veta vad som funkar för just din kropp. Ta gärna en titt på denna instruktionsfilm som förklarar på ett tydligt sätt sambandet mellan livmodertappen och en menskopps placering: www.youtube.com/watch?v=3NDol9HZftQ

Här har vi försökt att förklara steg-för-steg, så att du kan både läsa före och kanske i mobilen om du kan ha den med på toaletten:

1. Vik ihop koppen på ett sätt som passar dig.

2. Sätt in den försiktigt, en del i taget. När du fört in ungefär halva eller stordelen av koppen, låt den veckla ut sig och för in den sista biten relativt utvecklad.

3. För att menskoppen ska veckla ut sig så mycket som det går: Ta ett fast tag i koppens botten med två, tre eller fyra fingrar och rotera koppen åt båda hållen, du kan även behöva vinkla den bakåt rumpan och uppåt mot ansiktet för att släppa in mer luft.

4. Kontrollera att koppen är utvecklad genom att känna efter på nedre delen med fingertopparna. Om den är oval, är den mer ihoptryckt än den ska vara. Om den är rund, så är den sannolikt ordentligt utvecklad.
Undantaget är den rosa PinkCup, som är väldigt mjuk och inte kan veckla ut sig lika mycket som andra koppar. Stoppa då in fingret lite längre upp, längs koppens sida och toppkanten, för att kontrollera att den är öppen.

5. ”Rätt läge” där menskoppen ska sitta finns förstås på olika ställen på alla olika tjejer. När du fört in koppen, kollat att den expanderat ordentligt – ta ett fast tag om koppen och rör den mot slidöppningen några millimeter. Det kan hjälpa att vicka lite på den både framåt och bakåt och åt sidorna, beroende på vilken vinkel din slida har.

6. Snurrtestet, när man tar ett fast tag kring botten på menskoppen och snurrar den som en karusell, kan vara bra att avsluta med. Då dubbelkollar du dessutom att den går att snurra men inte går att rubba i höjdled.
Snurrtestet kan ibland vara svårt att göra med den rosa PinkCupen, eftersom den kan sitta inne utan att vara helt rund.

Glidmedel
Om du vill använda ett glidmedel när du sätter in menskoppen, så bör du välja ett vattenbaserat glidmedel till en silikon-menskopp, eftersom andra glidmedel innehåller ämnen som på sikt kan skada menskoppen.
Ibland kan det räcka att skölja menskoppen i lite vatten, så den får en glatt yta innan man för in den.

Har du frågor om detta?
Maila oss på info@menskoppen.se