Ta för vana att alltid tvätta dina händer ordentligt innan du ska ta ut och tömma menskoppen.
Rengör alltid menskoppen efter tömning innan du sätter in den igen.
Tvätta menskoppen ren med hjälp av varmt vatten och tvål. Gärna en parfymfri tvål med ett pH-värde som ligger nära slidans eget (pH-värde ca 3,5–4). Var noga med att få bort alla tvålrester från koppen, eftersom dessa kan orsaka obalans i slidan och i värsta fall medföra svampinfektion. Kom ihåg att se till att även de små hålen blir rena.
Offentlig toalett
Om du inte har tillgång till tvål och vatten vid en tömning, t ex på en allmän toalett, töm bara menskoppen och sätt in den igen eller torka av den med lite toalettpapper. Se dock upp så att inte papperet luddar. Komma ihåg att försöka tvätta dina egna händer innan, om det finns möjlighet.
Resa i andra länder
När du reser runt på semester i ett främmande land, ta med dig en flaska med dricksvatten om du har möjlighet, för att kunna rengöra menskoppen och händerna när du är på toaletten och tömmer menskoppen. Har du möjlighet att koka den i några minuter även under semestern är det utmärkt, alternativt att rengöra den i avsvalnat kokt vatten.
Resa i utvecklingsländer
Om du ska ut och resa i länder där du vet att det inte kommer att finnas tillgång till vatten, kan du bara tömma menskoppen och sedan stoppa in den igen. Försök att göra den ordentligt ren så ofta du får möjlighet, kanske koka den i några minuter för att sterilisera den alternativt rengöra den i avsvalnat kokt vatten.
Rent vatten?
Du kan tvätta menskoppen med vatten som du skulle kunna tänka dig att bada i några timmar. Kom ihåg att tvätta menskoppen ordentligt så fort du har möjlighet att göra det eller kanske koka den i några minuter för att sterilisera den alternativt rengöra den i avsvalnat kokt vatten så ofta du har möjlighet.
Steriliserings-tablett som löses i vatten
I vår webbshop hittar du en giftfri vattenlöslig brustablett som du kan använda om du inte har möjlighet att rengöra koppen i rent vatten, på resa, i korridor eller istället för att koka koppen.
Efter 15 minuter i vattenlösningen är koppen ordentligt ren och färdig att användas. Tabletterna har använts i många år för att rengöra babyprodukter som t ex nappflaskor och dödar tarmbakterier och svamp.
Vi säljer tabletterna till Sveriges bästa pris – kolla själv >>
Alternativa metoder för rengöring – ”husmorstips”
Som vi skriver på andra ställen på webbplatsen, så finns det ingen vetenskaplig forskning kring silikon-menskoppar. Tillverkarna har dock gjort menskopparna så att de ska hålla i 10 år, men inte många av kopparna har ens funnits så länge så man vet lite om vad som påverkar kopparnas livslängd.
Det är därför man inte vet exakt vilken påverkan alternativa rengöringsmetoder har på koppen. Om du provar att tvätta ren koppen med vinäger, bikarbonat, bakpulver eller andra produkter, så vet man inte om detta skulle kunna påverka koppens egenskaper eller livslängd. Man provar så att säga ”på egen risk”, om inte tillverkaren sagt att det är okej att göra det.
Menskoppen blir med tiden missfärgad – färgpigmenten kommer att göra menskoppen brunaktig.
En del tjejer har provat bikarbonat för att få bort färg och ibland äppelcidervinäger för att få bort misslukt och förespråkar sina ”husmorstips”.
Läs mer om bikarbonat på Wikipedia »
Läs mer om vinäger på Wikipedia »
Det är dock viktigt att kolla vilka rengöringsmetoder som just din menskopps-tillverkare rekommenderar! Kom ihåg att missfärgningarna knappast går att undvika trots att du tvättar koppen ren, de är helt normala och inget tecken på att koppen skulle vara smutsig.
Har du frågor om detta?
Maila oss på info@menskoppen.se

Nu finns det bra rengörings-/steriliseringsalternativ i webbshopen på http://menskoppen.e-butik.se/ i form av brustabletten Milton – som vi säljer till ett jättebra pris.
Bra att ha med på resan eller om du inte har tillgång till vatten på din toalett, i en studentkorridor etc.
Hälsningar
Annelie
Jag har för mig att jag läste på någon annan menskopp-sida om steriliseringsvätska för silikon på sprayflaska. Är det någon som har använt sådan? Påverkar den kroppen på något sätt? Kan tänka mig att det är praktiskt att ha när man är ute och reser.
Ja, det vore intressant att veta om någon av er läsare vet om det verkligen funkar. Som en sista utväg om man inte har tillgång till kranvatten, vill säga.
Bra fråga – nu när semestrarna närmar sig :)